Online Focusing lernen
Focusing-On-Demand-Kurs
(jederzeit am PC und auf mobilen Geräten absolvierbar)
Mir gefallen die klare Struktur, die sehr gut verständlichen Erläuterungen und Beispiele und die Mischung aus Text und Audio-Sequenzen.
Peter
Ich habe den Focusing-On-Demand-Kurs
nun wiederholt gemacht
und möchte Ihnen nur kurz sagen,
dass ich sehr dankbar bin,
DASS Sie ihn anbieten und WIE Sie ihn anbieten.
Für mich stellt er eine Bereicherung dar
und ist eine angenehme Art
mich mit Focusing vertraut(er) zu machen.
Anna
Der Focusing-On-Demand-Kurs vermittelt Kernkompetenzen des Inner Relationship Focusing nach Ann Weiser Cornell und Barbara McGavin und unterstützt Sie dabei, diese in Ihr Leben zu integrieren.
Sie lernen,
- wahrzunehmen, was in Ihnen vorgeht, ohne sich damit zu identifizieren,
- Ihre körperliche Resonanz - den sogenannten Felt Sense - auf Situationen in Ihrem Leben zu spüren,
- sich selbst durch den Focusing-Prozess zu führen und dabei aktiv mit Ihrem Felt Sense in Beziehung zu treten.
Sie erhalten
- eine Einführung ins Focusing bestehend aus 3 Modulen,
- alle Materialien und Audio-Dateien zum Herunterladen und Aufbewahren,
- insgesamt 62 Minuten an Audio-Dateien mit Übungen und Erklärungen,
- ein Online-Kursheft von jeweils acht Seiten zu jedem Modul mit Aufgaben und Erklärungen,
- Hausaufgaben, um den Lernstoff in Ihren Alltag zu integrieren.
Inhalte des Focusing-On-Demand-Kurses:
Modul 1: Präsenz finden
Modul 2: Der Felt Sense des Körpers
Modul 3: Die Phasen des Focusing-Prozesses
Technische Voraussetzungen:
Sie benötigen einen Drucker und Lautsprecher oder Kopfhörer, bei denen Sie die Lautstärke anpassen können.
Der Kurs wurde für die Nutzung am PC entwickelt, funktioniert aber auch auf den meisten mobilen Geräten. Bitte testen Sie anhand von Modul 1, welches frei zugänglich ist, ob es auch auf Ihrem Gerät funktioniert.
Wichtiger Hinweis:
Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass der Focusing-On-Demand-Kurs kein Ersatz für psychologische Beratung ist. Wenn Sie psychologische Beratung benötigen, wenden Sie sich bitte an einen kompetenten Experten.
Preis: KOSTENLOS